چگونه با کفش های پاشنه بلند راحت تر راه برویم
- توضیحات
- دسته: مد و پوشاک |Fashion
- بازدید: 541
اگر شما به پوشیدن کفش های پاشنه بلند عادت ندارید، برایتان مشکل است که بدون افتادن و لغزیدن حرکت کنید. در اینجا نکاتی را بیان می کنیم که به شما کمک می کند تا بدون افتادن، بتوانید با کفش پاشنه بلند راه بروید.
1-مطمئن بشوید که کفش پاشنه بلند کاملا اندازه پای شما است. این نخستین نکته در راه رفتن با کفش های پاشنه دار است. کفشی را انتخاب کنید که مناسب و اندازه پای شما است. اگر کفشتان خیلی بزرگ باشد، این خطر وجود دارد که پای شما بلغزد و زمین بخورید، زیرا پای شما در این کفش سر می خورد. اگر هم کفش خیلی تنگ باشد، راحت نیست و شما به شکلی غیر طبیعی راه خواهید رفت.
2-پیش از بیرون رفتن از خانه تمرین کنید. اگر به تازگی کفش پاشنه بلند می پوشید، زمانی را برای تمرین صرف کنید و در اتاق خودتان که کسی شاهد راه رفتن ناجور شما نیست، این کار را انجام بدهید. راه رفتن را بر روی سطح فرش شده و سطح سخت و سرامیکی امتحان کنید. سپس بالا و پایین رفتن از پله ها را تمرین کنید تا زمانی که در کفش های پاشنه بلند خود احساس راحتی کنید.
3-حالا وقت آن رسیده است که کفش ها را بیرون از خانه بپوشید. وقتی در راه رفتن با این نوع کفش ها در خانه مهارت پیدا کردید، کفش ها را بیرون از خانه برای مدت کوتاهی بپوشید. اگر می خواهید زمان طولانی را بیرون از خانه باشید، یا هر موقعیتی که باید بسیار تحرک و فعالیت داشته باشید، کفش پاشنه بلندتان را نپوشید. پس از اینکه مهارت کافی کسب کردید، می توانید این کارها را انجام بدهید.
4-آخرین آزمایش: پس از پشت سر گذاشتن سه مرحله اول، نوبت آخرین آزمایش است. کفش های پاشنه بلندتان را بپوشید و با آنها برقصید. اگر بتوانید بدون زمین خوردن به راحتی حرکات موزون انجام دهید، شما در این کار حرفه ای شده اید. به شما تبریک می گوییم.
5-اعتماد به نفس داشته باشید. هنگام قدم زدن با کفش های پاشنه بلند، اعتماد به نفس خود را حفظ کنید. وضعیت و رفتار شما نیمی از موفقیت شما است.
6-تمرین را رها نکنید. حداقل یکبار در هفته کفش های پاشنه بلند خود را بپوشید.
7-کفش هایی که پاشنه های فوق العاده بلندی دارند، انتخاب نکنید. افراد بسیار کمی می توانند با پاشنه 15 سانتی به خوبی راه بروند. علاوه براین شما با پوشیدن چنین کفشی، احساس سرگیجه خواهید کرد.
ترجمه و تاليف در واحد ترجمه سايت دوخت (نخستین پایگاه اطلاع رسانی مد و پوشاک ایرانی)
منبع این مطلب : سایت معظم دوخت
منبع این مطلب : سایت معظم دوخت
مطالب مشابه
insert_link
local_library آموزش یوگا - درمان با طب فشاری
insert_link
local_library آموزش یوگا - آموزش كلاسیك آسانا های یوگا
insert_link
local_library دستورالعمل های استيل شروع ، قدمها و پرتا
insert_link
local_library هیپتونیزم چیست و چگونه رخ می دهد!؟
insert_link
local_library راه هایی برای کنترل خشم!
insert_link
local_library چگونه از شر "آما"های بدنتان رها شوید
insert_link
local_library آموزش مطالعه - تمرکز از راه ذکر و عرفان
insert_link
local_library آموزش مطالعه - تکنیک های حضورفعال درکلا
insert_link
local_library لیگمات های آفریقایی
insert_link
local_library مربع های فندق و شکلات
insert_link
local_library کیک فنجانی با پنیر
insert_link
local_library شیرینی بیسکویت با توفی
insert_link
local_library شکوفه های نارگیلی
insert_link
local_library کیک با رویه شکلاتی (دورنگ)
insert_link
local_library کیک بیسکویت با نوتیلا
insert_link
local_library کیک نیدو با بیسکوییت
insert_link
local_library کیک شکلات با بیسکویت
insert_link
local_library کیک شکلاتی با تکه های شکلات
insert_link
local_library کیک اسفنجی با کرم شکلات
insert_link
local_library مافین با تکه های شکلات
insert_link
local_library شیرینی نارگیلی با بادام
insert_link
local_library کیک لیمویی با شکلات
insert_link
local_library بیسکویت خرما با گردو
insert_link
local_library كيك شكلاتي با مايكروفر
insert_link
local_library استیک با پوره فلفل دلمه ای
insert_link
local_library همبر گر با سبزیجات
insert_link
local_library جگر با پیاز
insert_link
local_library خوراک زبان با سس قارچ
insert_link
local_library هنگام خشک کردن موها با حوله يا شانه
insert_link
local_library برای خشک کردن موهایتان با سشوار
insert_link
local_library تصاویر:مدل های مختلف ابرو وصورت شما
insert_link
local_library در مبارزه با پر مويي موثر است
insert_link
local_library دست یابی به روشی برای مقابله با سفید شدن
insert_link
local_library بهترین راهکار برای مقابله با پیر شدن پوس
insert_link
local_library چگونه در فصل زمستان آرایش کنیم
insert_link
local_library راه جلو گیری از افتادگی گونه ها
insert_link
local_library شفافيت پوست با عسل
insert_link
local_library شادابي پوست با مصرف سيب زميني
insert_link
local_library آقایان چگونه صورت خود را اصلاح کنید
insert_link
local_library تکنیک های ساده وتاثیر بر روی زیبایی چشم
insert_link
local_library معرفی و آموزش کار با لوازم مانیکور
insert_link
local_library چگونه مژه های خود را پر تر كنیم ؟
insert_link
local_library آسیب به موها با استفاده زياد از ژل و حال
insert_link
local_library آسیب به موها با استفاده زياد از ژل و حال
insert_link
local_library چگونه دستهایم جوانتر به نظر برسد؟
insert_link
local_library چگونه ميتوان کبودي زير چشم را کم کرد؟
insert_link
local_library چگونه دور لبها را درست كرده و آنرا آرايش
insert_link
local_library تفاوت پوست لب با پوست ديگر نقاط بدن
insert_link
local_library راه حل براي چشمان پف كرده
insert_link
local_library آشنايي با انواع کرمها
insert_link
local_library برداشتن ابرو با موچين
insert_link
local_library اسلحه پينت بال چگونه کار می کند ؟
insert_link
local_library وب سایت های پینت بال
insert_link
local_library كوسن با گل برجسته
insert_link
local_library معرفی انواع پرده و چگونگی به كاربردن آنه
insert_link
local_library آموزش تزیین ظروف با نخ گونی
insert_link
local_library طرز تهیه ی خمیر نمكی و طریقه ی ساخت ظروف
insert_link
local_library طرز ساخت قاب با خمیر نمكی
insert_link
local_library طریقه ی ساخت جا شمعی با خمیر نمكی
insert_link
local_library با ساخت یك قاب پرده ی ساده ، پنجره های خ
insert_link
local_library طرز ساخت گل ستاره ای و برگ های پاپیتال ا
insert_link
local_library طرز ساخت عروسك های انگشتی
insert_link
local_library میوه های قاب شده
insert_link
local_library شمع های تزیینی با قالب شیرینی
insert_link
local_library پرده های مناسب برای پنجره های متفاوت
insert_link
local_library تهیه رومیزی های رنگارنگ با هویه
insert_link
local_library گل های رز روبانی
insert_link
local_library تزئین روی بدنه شمع با پارافین رنگی
insert_link
local_library طریقه ساخت انواع شمع های ساده
insert_link
local_library طرز دوخت پرده های چین دار
insert_link
local_library نماهایی نو برای شمع های قدیمی
insert_link
local_library تزیین با روبان
insert_link
local_library تكیه گاه تزیینی برای صندلی های قدیمی
insert_link
local_library كوسن های راه راه
insert_link
local_library شمع های خیال انگیز ژله ای
insert_link
local_library تخم مرغ های رنگین سفره هفت سین
insert_link
local_library شیشه های معطر خوراكی را خودتان درست کنید
insert_link
local_library گل آرایی با یخ،جعبه،شمع
insert_link
local_library آشنایی با ابزار و وسایل گلآرایی
insert_link
local_library طریقه ی خشک کردن گل گلآرائی با گلهای خ
insert_link
local_library هنر تزیین با گل خشک گلآرایی با گل های
insert_link
local_library ساخت حلقههایی با گل خشک گلآرایی با گل
insert_link
local_library تزیین ظرف با گل های خشک گلآرایی با گل
insert_link
local_library گل آرائی با طعم میوه
insert_link
local_library راه راه های زیبا
insert_link
local_library كاسهای با نقش لیمو
insert_link
local_library گیاهانی شاداب در خانه های سبزمان
insert_link
local_library خصوصیات خاک برنج های غرقابی و شناور
insert_link
local_library مبارزه مستقیم با فرسایش آبی / احداث سدها
insert_link
local_library بررسی عملکرد و راندمان محصول در روش های
insert_link
local_library آشنایی با صبر زرد (Aloe vera)
insert_link
local_library مبارزه با فرسایش آبی خاک در زمینهای زراع
insert_link
local_library مبارزه مستقیم با فرسایش آبی
insert_link
local_library تصفیه هوای خانه با گیاهان
insert_link
local_library گلدانهایی با نمای متفاوت
insert_link
local_library پشتبامی با کاربرد حیاط
insert_link
local_library مبارزه با آفات گیاه آمیتراز (میتاك )
insert_link
local_library گلدانی با رنگهای شاد
insert_link
local_library شیوه های مناسب برای بسترسازی جهت افزایش
insert_link
نظرات (0)